【バレエコンディショニング】
バレエの経験やレベルを問わず、身体を調整するクラスです。
バレエをされている方は、動き辛い箇所や違和感がある場所を色々な方向からアプローチして整えていき、レッスンで無理なく踊れるようにしていきます。
身体を整えたい方は、日常の不調、体の歪みをバレエストレッチを含めた動きを入れながら、解して整えていくクラスになります。
【入門】
バレエを始めたい方や、小さい頃少しだけ習っていたけどまた再開したい方など、バレエの最初のクラスです。
初めてでも無理なく自分のペースで始められるクラスです。
【初級】
基礎を重視しつつ、楽しくバレエを学んで頂けるクラスです。
特別レッスン
バリエーション、キャラクター、パドドウ等を学びます。
大人クラス レッスン料
スケジュール
